女孩乳房发育期可以吃什么_39健康网_女性

2018-03-31 14:51

  

   想要吃不胖,又要胸前有料是每个女孩的愿望。那女孩乳房发育期吃什么呢?你可以用核桃、腰果、莴苣、木瓜、牛肉、猪尾巴和莲子等制作美食,帮你完成“傲人胸襟”的梦想。以下几款美食都适合乳房发育期的女孩进食。

   乳房发育期吃什么

   适合乳房发育期少女食用的丰胸食谱有核桃蚝油生菜,准备一个结球莴苣、半勺蚝油、二两核桃。莴苣洗净,核桃用小火乾炒后压碎。热油快炒莴苣,淋点蚝油再煮3分钟,再将生菜放入碗中,撒点核桃屑就完成了。

   木瓜炒牛肉片也适合女孩在乳房发育期食用。所需材料有一个木瓜和三两牛肉、少许酱油、料酒、油,生牛肉片用酱油和料酒腌三十分钟,木瓜切丁,热油快炒牛肉片后盛出,再将木瓜丁快炒几下后盛盘,牛肉要铺在木瓜上面。熟木瓜只需要炒热即可,不用炒太长时间。

   女孩在乳房发育期还可以吃腰果虾仁,取二两腰果、半斤虾仁、少许盐、麻油和葱末、还要一个蛋白。腰果炸熟,虾仁洗净控干水份。盐、麻油、葱末及蛋白拌匀,用来腌制虾仁,然后放冰箱,六十分钟后再取出。热油将虾仁炒熟,再放入腰果拌匀就可以了。

   猪尾巴莲子红枣汤的材料有一个猪尾巴,少许红枣,八粒及干莲子。猪尾巴洗净用滚水烫后可以去腥,然后熬制猪尾巴汤,锅内放入3升水,放入葱姜、料酒一起熬,等水剩1.5升时即可放入红枣和莲子,用小火再熬半小时。猪尾巴可以蘸料食用。女孩乳房发育期赶紧给自己准备几款美食,让你轻松拥有诱人美胸。